Analizaremos 32 formas eficaces de aumentar a potencia con remedios populares en 3 días ou máis para representantes do sexo máis forte.
O que é útil

1. Mel con noces
- Os dous compoñentes tómanse en relación igual e mestúranse ben, as noces deben ser picadas.
- A mestura consúmase por cantidade de 2 culleres de té despois de comer, beber leite, pola mañá e pola noite.
O plus é que:
- Tal mestura dá as vitaminas que deben levarse normalmente a todos durante o día.
- Eles axudan a desenvolver hormonas dos homes.
2. Zume de granada
Se bebes zume de granada durante aproximadamente un mes todos os días, o efecto xa se sentirá. Polo menos nun círculo durante o día. É bo porque mellora a circulación sanguínea e, como resultado, acelera o inchazo do órgano. Polo tanto, o zume de granada é un excelente remedio popular para aumentar a potencia nos homes sen efectos secundarios.
3. Turnip
- O nabo é útil para combater a disfunción eréctil. Esta verdura come tanto fresca como soldando na auga.
- Podes cociñalo en leite, que só aumentará o efecto.
- Podes mesturar a verdura cos demais, facendo unha ensalada. Por exemplo, ensalada de cenoria e nabo.
4. Zume de cenoria
- Podes beber medio vaso tres veces ao día despois de comer.
- As cenorias en si mesmas mellora a circulación sanguínea e o fluxo sanguíneo na pelve, aumenta o rendemento de combate do órgano masculino.
5. Tintura de bagas de Rowan, rosa e follas de groselha
Analizaremos o seguinte método de preparación de tinturas para aumentar a potencia cos remedios populares na casa nos homes.
- Toman bagas de cinzas de montaña nunha cantidade de 150 gramos, bagas de rosa 50 gramos e groseladas tamén nunha cantidade de 50 gramos. Todo isto é lavado e vertido cun litro de auga.
- Comezan a ferver. Ao ferver, manteña o lume durante 20 minutos.
- Deixar arrefriar. Agora podes beber 3 veces ao día nun volume de 200 ml á vez.

6. Plátano e kefir
Como se fai esta mestura:
- Toma a metade do plátano e mete nunha cunca, onde se esmaga a unha masa espesa.
- Despeje unha cunca cun kefir masivo, engade azucre ao gusto e se mestura completamente ata que se disolva completamente.
- É delicioso e útil beber despois de comer ou antes de adestrar.
- En vez de kefir, pode usar Varenz ou a crema azedo.
As plus da mestura
- O plus é que o propio plátano axuda a aumentar a duración do coito e mellora a forza masculina. Anteriormente xa escribiamos sobre o aumento da resistencia na cama con bos trucos para isto.
- E os produtos lácteos melloran as capacidades reprodutivas e o rendemento da semente.
- Xuntos dan un maior efecto e a mestura considérase nos homes un remedio popular para aumentar a potencia rapidamente.
7. Algúns mariscos
- Calamar;
- Cangrexo;
- Mexillón e ostras;
- Xurelo;
- Rapans.
Todos estes mariscos son considerados afrodisíacos e sempre aumentan a actividade na cama.
8. Tintura de allo
Crumará finamente dúas franxas de allo e vertidas con auga fervida común. Tal mestura déixase elaborar dúas semanas. Despois usan a cantidade dunha cucharadita ao día.
En xeral, o allo en si sempre é útil para o sexo máis forte na cama.
9. Poción de amor de froitos e viño secos
- Tome unha cantidade de 100 gramos de albaricoques secos, ameixas e pasas, respectivamente. A canela pásalle ao seu gusto e tamén ao azucre cunha culler de sopa. Como tempada, permítese cardamomo e cravo.
- Permítese un bo viño seco tinto na mestura resultante e languidez a lume lento: primeira media hora cunha tapa descuberta e logo a mesma cantidade de tempo con moi pechado.
- Tal poción tan doce está tomada no tratamento da potencia en homes con remedios populares nunha cantidade de 3 veces nun día.

10. Apio
- Ten unha hormona que estimula un desexo de mulleres.
- Utilízao nas ensaladas de verduras ou come como un prato lateral para a carne.
- Algúns adoran a sopa de puré deste ingrediente. Engadido como condimento para marisco. Tamén beben zume de apio.
- Podes usar as súas follas, talos. A raíz tamén é útil.
11. Tomates guisados ou cocidos
É mellor consumir unha verdura despois do tratamento térmico. É dicir, é mellor guisalos ou unha estufa. Nesta forma, aumentan con máis forza a función das glándulas sexuais. Os tomates tamén se engaden á pizza ou á pega.
12. Sopa de receitas especial
Na vellez, un remedio popular para aumentar a potencia nos homes despois de 50 anos será esta sopa de carne especial. Tamén será útil para os mozos.
A súa receita é a seguinte:
- Para unha sopa, a carne de carne tómase (carne de coello, cabalos ou pavo) tamén é adecuada, cebolas finamente desmoronadas. Engádense alí nabos e cenorias picadas finamente.
- Todo isto é fervido en auga e fervido durante 30 minutos, engadindo perexil.
- Coma o prato quente, arranxándoo con crema azedo.
13. Beerries of Sea Buckthorn
As froitas do feixe de mar son útiles en calquera forma:
- ensaladas con aceite de espincho de mar;
- zume de buckthorn de mar;
- Té das bagas do buckthorn do mar;
- Marmelada e marmelada.
Como elaborar o té de Sea Buckthorn
- Toman as bagas do espincho do mar e verten auga fervida xa nunha proporción de 3 culleres de sopa de froitas por medio litro de auga fervendo.
- Insista durante media hora.
- A continuación, beben a mestura resultante, filtrando as bagas dela, unha cunca dúas veces durante o día.
- Un remedio popular para a potencia dos homes de acción rápida pode estar borracho xunto co mel.
As bagas do espincho do mar melloran o poder masculino, loitan contra a impotencia e regulan a produción de hormonas.

14. Coopel ou ovos de polo
Os ovos de codorniz pódense consumir tanto de forma crúa como en forma de tortilla. Os ovos de polo son indesexables para consumir cru. Podes facer unha tortilla de ovos e engadir as cebolas alí, o que mellorará o efecto.
15. Produtos lácteos
É útil beber leite en si ou bebelos o segundo. Mellora as habilidades reprodutivas.
Ademais, distínguense os seguintes produtos lácteos fermentados polo poder masculino:
- Koumiss;
- iogur;
- queixo cottage;
- kefir;
- queixo duro;
- crema azedo.
Falamos destes e outros produtos recomendados noutro artigo.
16. Que tipo de verdes son mellores
Entre o verdor, ocupan un lugar especial:
- O perexil (normaliza e aumenta o nivel de hormonas masculinas).
- Espinaca (normaliza a circulación sanguínea no corpo).
- As cebolas (mellora a produción de testosterona e mellora a atracción).
Todo este tipo de verdor é bo porque se poden engadir como condimentos ao primeiro, segundo prato ou en varias ensaladas.
Engade os verdes á túa dieta e obtén máis curto sobre o tema de como aumentar a potencia nos homes na casa.
17. Morridge de bagas e noces secas
- Nas mesmas accións, toman pasas, ameixas purificadas, figos e noces peladas.
- Todo isto está completamente mesturado e esmagado. Podes engadir mel ao gusto.
- Despois do xantar, dúas culleres de sopa comen isto.
- Obtemos un xeito tan saudable e ao mesmo tempo delicioso de aumentar a potencia en homes con remedios populares.
- Para beber gachas, podes tomar un Varenz ou iogur ao gusto.
18. Realice o exercicio de Kegel
Este é un antigo exercicio de sabios taoístas para aumentar o poder masculino e tamén evitar a finalización prematura da sesión. Moi popular e práctico.
- A esencia deste exercicio reside na tensión do músculo do botón púbico (axúdanos a parar o fluxo de fluído no váter cando camiñas polo pequeno).
- Podes facer tensións curtas e relaxacións deste músculo ou longas tensións durante uns segundos. Pódese realizar en calquera lugar, porque ninguén adiviñará.
- Outro método de formación. Cando o seu órgano masculino está en preparación de combate, pode forzalo a rebotar comprimindo e relaxando o mesmo músculo Kegel. Xa falamos do rendemento do exercicio de Kegel para os homes na casa.
19. Fai exercicios físicos para a pelve e non só

É necesario recorrer a exercicios físicos, especialmente se estás sentado moito no traballo.
Todo isto acelera o sangue na pelve e mellora o fluxo sanguíneo nos xenitais.
Exemplos:
- Squats comúns.
- Levantando os xeonllos de pé ata o nivel dos ombreiros alternativamente con diferentes patas.
- Exercicios na prensa (as mans detrás da cabeza, as pernas son fixadas, levantadas e baixan o corpo).
- Correr a longas distancias é un remedio popular antigo e comprobado para aumentar a potencia masculina.
- Exercicios para as nádegas. Por exemplo, "barco" (deitado no ascensor do estómago e tira os brazos cara adiante e o mesmo coas pernas, pero no sentido contrario).
- Estiramento dos músculos inguinais.
- Os movementos de rotación da pelve son útiles.
Falamos destes e outros exercicios físicos populares aquí.
20. Sementes de cabaza ou aceite de cabaza
As sementes de cabaza melloran a libido, restauran o poder masculino.
Outro aceite de cabaza aumenta as funcións reprodutivas, mellora a produción de hormonas masculinas.
As sementes de cabaza son útiles con mel:
- As sementes de cabaza en vídeo queixo son picadas finamente.
- Mestura con mel na mesma relación e consumiu unhas 5 veces durante o día, unha culler de sopa.
Xa escribimos un artigo sobre como aumentar a potencia despois de 50 anos na casa. As sementes de cabaza son unha das solucións para o problema.
21. Tintura de ortigas de ortigas, ingrediente para sopas
- Os folletos de ortiga son lavados e déixanse secar. Entón son moi esmagados.
- A continuación, a ortiga é vertida con auga fervida nunha relación de 100 gramos por 300 ml. Déixeo elaborar.
- Toma a mestura 3 veces durante o día antes de comer.
- Tamén se engaden follas lavadas de ortigas a sopas, pratos laterais.
- As vantaxes das ortigas son que mellora a atracción, o poder sexual. O uso de ortigas de ortigas é unha boa resposta á pregunta de que os remedios populares aumentan a potencia nos homes.

22. Xengamiento con mel
- O xenxibre seco xunto con mel en igualdade de relación consúmase tres veces ao día para a metade dunha cucharadita. Todo se lava con auga.
- O xenxibre non só estimula o poder masculino, senón que tamén fortalece a inmunidade.
O xenxibre con mel é útil para persoas envellecidas e para aqueles que preguntaron se a menopausa hai nos homes.
23. Tintura das bagas do espárrago
- Toman 11 bagas de espárragos, laváronse e permiten elaborar un termo con auga fervida só nun volume de 400 ml durante aproximadamente 7 horas.
- A mestura resultante consúmase antes de comer 50 ml tres veces ao día.
- O espárrago é bo para a prevención de enfermidades da próstata e un aumento da forza masculina.
24. Tintura da raíz do ginseng
- A raíz do ginseng en forma picada é vertida con vodka. A raíz tómase nunha proporción de 1 por 20 a vodka, respectivamente.
- A tintura colócase nun lugar pechado dos raios de luz e non se toca durante dúas semanas.
- Usan a mestura 20 gotas 2 veces ao longo do día antes de comer.
- O ginseng é útil porque aumenta o número de hormonas masculinas e mellora as habilidades reprodutivas dun home.
- O ginseng considérase na sociedade un remedio popular que aumenta a potencia nos homes. Só hai un pero. Non se recomenda beber antes de durmir.
Ademais do ginseng, tamén falamos no sitio e sobre técnicas especiais para aqueles que perderon a erección.
Consideremos aínda máis o tomiño.
25. Tintura de tomiño
- Tome as inflorescencias do mato, lavado e vertido con auga fervida nunha proporción de 1 a 2. A mestura está permitida para soportar o día. Despois beben 2-3 veces ao día.
- A tintura do tomiño é útil para evitar a aparencia de impotencia ou prostatite, pon en orde a produción de hormonas.
26. Unha mestura de cilantro e perexil
O cilantro está secado e picado. Engádese perexil e todo se verta con auga fervida. As mesturas dan para estar un día. Podes beber tintura bebendo comida ou tan sinxela durante o día.
27. Tintura das flores de herba de San Xoán
- As flores de herba de San Xoán son lavadas e fervidas en auga nunha proporción de 100 gramos por 300 ml de líquido durante 10 minutos.
- A tintura está permitida para estar durante 24 horas. Beba unhas 3 veces ao día en cantidade de 50 g.
- A tintura restaura a circulación sanguínea no corpo, incluso nos órganos da pelve.
- A herba de San Xoán considérase unha das boas herbas que aumentan a potencia nos homes e un remedio popular para a libido.
28. Mestura da raíz do calamus
- O calámico rizoma é triturado finamente e vertido con vodka nunha relación de 2 culleres de sopa en 150 ml, respectivamente.
- As mesturas permiten soportar tres días. Despois beben 10 gotas dúas veces ao día.
- Incluso a raíz desta herba é barata como unha goma de mascar.
- As vantaxes da raíz da herba son que axuda a fortalecer a rixidez da dignidade masculina.
29. Flores de Medunitsa

- Para a tintura, tome 20 gramos de medusas secas e bote un vaso de auga fervendo.
- Dálle a Brew durante 15 minutos.
- Beben a decocción resultante tres veces ao día antes das comidas.
- Podes engadir verduras a ensaladas ou os primeiros pratos.
- Así, empregando estes consellos, saberás todo sobre como devolver a potencia dun home con remedios populares sen medicamentos.
30.
- Toma un pouco de xeo e desmorea en anacos pequenos. As partículas esmagadas están envoltas en gasa en cinco capas para evitar a xeada.
- Agora a gasa con xeo aplícase alternativamente ás áreas do pescozo, logo ao peito e rematou no testículo. En cada área, permanece durante non máis dun minuto.
- O procedemento repítese 3-4 veces.
31. Métodos con mostaza
- A mostaza axuda a acender os puntos dos pés asociados á saída de sangue das pernas aos xenitais.
- Necesitan ser mergullados en auga morna e unidos a cada pé. Levar calcetíns quentes na parte superior e permanecer nun vapor de pernas durante uns 10 minutos.
- Ao final, lave as pernas primeiro principalmente en quente e, a continuación, un pouco en auga fría. A continuación, frote os pés cunha toalla seca. Este método de usar mostaza considéranse nos homes un remedio popular para aumentar a potencia de xeito rápido e durante un curto período de tempo.
32. A ducha de contraste ou o baño de vapor é útil
Tómate o tempo pola mañá ou antes de ir para a cama para tomar unha ducha de contraste. Entra isto nun hábito. Segundo os teus sentimentos, cambia gradualmente a temperatura da auga, non salte inmediatamente á auga de xeo. Durante a ducha, escoita sempre o teu corpo: sentes que se conxelas, cambias para estar quente e estar quente. Unha ducha de contraste mellora o fluxo sanguíneo no órgano masculino e afecta ao seu traballo.
Para mellorar a potencia, é necesario eliminar os alimentos prexudiciais para a saúde e as capacidades sexuais e enriquecer a dieta con produtos útiles.